les
calanques
15/17 octobre
La ciotat - Cassis :
10km
dénivelée cumulée 1550m
Avant l'effort sur le port de La Ciotat
Cassis - Morgiou :
14km
dénivelée cumulée 2350
Morgiou - Sormiou :
3,8km
dénivelée cumulée 756m