les

calanques


                    15/17 octobre

La ciotat - Cassis :

10km

dénivelée cumulée 1550m

Avant l'effort sur le port de La Ciotat

Cassis - Morgiou :

14km

dénivelée cumulée 2350

Morgiou - Sormiou :

3,8km

dénivelée cumulée 756m